Da vùng mặt chứa rất nhiều dây thần kinh và các huyệt, do vậy, mát xa da mặt là cách hấp dẫn để chăm sóc vùng da mặt. Bạn có thể tự mát xa mặt của chính mình hay tìm đến một sự massage chuyên nghiệp ở tại những spa, trung tâm thẩm mỹ. Bạn đang tìm kiếm một khuôn mặt thon gọn, thanh thoá nhẹ nhàng, matxa dễ dàng đem tới bạn một số lợi ích thiết thực hơn.
Mát xa mặt giúp đem đến một tâm trạng tốt
Matxa da mặt làm giảm sự ưu tư và có thể cải thiện tâm trạng mệt mỏi. Theo một nghiên cứu đã được thực hiện bởi Viện Khoa học, kiểm tra sau thời gian 45 phút matxa mặt cho thấy sự thay đổi trong cả hai cấp độ tâm trạng và lo lắng, theo nghiên cứu vào năm 2008. Mát xa mặt giúp thư giãn hiệu quả và đó là những gì bạn cần để làm giảm căng thẳng.
Mát xa mặt giúp giảm nếp nhăn
Mệt mỏi hàng ngày thường dẫn tới các căng thẳng tích tụ trong cơ bắp. Nếp nhăn xuất hiện ở giữa lông mày, trán và dọc theo đường môi. Thường xuyên matxa da mặt có thể giúp thư giãn và làm mềm các cơ bắp, hạn chế sự tạo thành các nếp nhăn. Matxa kết hợp với một loại kem dưỡng ẩm cũng có thể giúp giảm những da khô và nếp nhăn.
Mát xa da mặt giúp giảm tắc nghẽn
Massage da mặt giúp hạn chế các biểu hiện dị ứng, chẳng hạn như tắc nghẽn xoang. Sự tích tụ của chất nhầy ở trong vùng xoang có thể dẫn đến áp lực, gây phù và đau đầu. Những động tác mát xa nhẹ nhàng huy động điều tiết, cải thiện thoát nước và giảm ùn tắc. Đi khám bác sĩ nếu bạn có vấn đề nghiêm trọng về xoang, chẳng hạn như nhiễm trùng.
Massage da mặt giúp giải độc tố
Matxa da mặt tăng cường mạch bạch huyết và giúp loại bỏ độc tố ra khỏi vùng da mặt. Hệ thống bạch huyết đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe. Bạch huyết có dạng chất lỏng hiệu quả bỏ độc tố khỏi cơ thể. Nó được lọc qua các hạch bạch huyết đồng thời đi vào bên trong máu, nơi mà chất độc có thể được loại bỏ. Mát xa những cơ là phương pháp cần thiết giúp đẩy chất lỏng bạch huyết đi khăp cơ thể. Hạn chế vận động có thể làm hệ thống bạch huyết trì trệ do đó tích tụ những chất độc. Nhiều hạch bạch huyết nằm rải rác khắp vùng da mặt, đặc biệt là dọc theo cằm và hàm dưới.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét