Thứ Sáu, 28 tháng 3, 2014

Máy massage mặt ageLoc Galvanic Spa II

Máy massage mặt ageLoc Galvanic Spa II của Nuskin chứa đựng công nghệ tiên tiến giúp khôi phục làn da nhăn, chống lão hóa, tái hiện lại làn da trẻ trung, đầy sức sống.
ageLOC Galvanic Spa II là một giải pháp thẩm mỹ làm đẹp tại nhà tiện lợi nhất, bạn có thể tiết kiệm được nhiều thời gian và tiền bạc cho việc dưỡng da tại các Spa. Chỉ cần 10 phút sử dụng massage với máy Galvanic Spa II bạn đã có thể nhận thấy được khác biệt về độ săn chắc của làn da.
Với dòng điện một chiều của máy massage mặt, giúp các thành phần chống lão hóa chứa trong gel điều trị thấm sâu làn da, tấn công và trung hòa các gốc tự do. Tăng cường hoạt động của những dưỡng chất đối với các tế bào da, chăm sóc, làm da sáng khỏe, tươi trẻ hơn.
Không chỉ đen đến vẻ tươi trẻ tự nhiên của làn da, máy massage mặt tăng hơn 70% công hiệu và độ thẩm thấu so với bất kỳ sản phẩm chăm sóc da khác. 

Sử dụng Gel massage mặt âm – dương khi dùng máy massage mặt Galvanic Spa II của công ty Nuskin.

Gel massage mặt Nuskin Galvanic Facial – Gel âm-dương giúp sạch bề mặt da, làm se nhỏ lỗ chân lông, giúp da căng mịn
- Gel trước xử lý kết dính với những chất bẩn, tạo mềm và thư giãn các lỗ chân lông, cho phép chúng thở, hoá lỏng các dầu dư thừa da mặt.
- Gel xử lý làm sạch những tạp chất trong giai đoạn trước xử lý, và cung cấp Ageloc nhắm vào nguồn lão hoá nhằm duy trì cái nhìn trẻ trung và giảm sự xuất hiện của lão hoá.
Gel Nuskin Galvanic Facial tăng cường những phần có lợi cho da:
Pre-Treat Gel (Gel Âm) 
• Loại bỏ những tạp chất, cho phép các lỗ chân lông trao đổi oxy. 
• Làm dịu da. 
Treatment Gel (Gel Dương)
• Ngăn ngừa biểu hiện sự lão hóa tận gốc với công nghệ ageLOC chứa đựng thành phần ngăn ngừa lão hoá. 
• Tạo cơ hội phục hồi từ những căng thẳng, tăng cường và tiếp thêm năng lượng, tăng năng lượng tế bào. 
• Nâng cao khả năng hydrat hóa da, giúp làn da vô cùng mềm mại, sạch sẽ, và được làm mới. 
Cách dùng máy massage mặt Galvanic Spa II kết hợp Gel massage mặt Galvanic âm-dương

Bước 1 

Rửa sạch mặt và cổ, rồi dùng khăn sạch lau khô. Sử dụng bông gòn thấm nước dưỡng ẩm toner lên mặt sau đó để khô tự nhiên.

Bước 2

Dùng gel tiền xử lý (gel âm) lên một nửa khuôn mặt và cổ của bạn. Nhìn vào gương để xác định vị trí. Bật nút khởi động, máy sẽ hiện thời gian điều trị, nếu máy không sắp đặt thời gian hãy dùng đồng hồ nếu cần thiết. Thời gian trị liệu đề nghị ở giai đoạn này là 2 phút.

Bước 3 

Nhúng ướt tay và giữ chắc máy massage, đảm bảo những ngón tay tiếp xúc với những phần dẫn điện của máy. Bắt đầu massage mặt với cách chạm phần cuối của máy massage lên khu vực cần điều trị. Di chuyển máy massage quanh mặt và cổ, vùng da bạn áp dụng gel trước xử lý. Dừng lại khi bộ đếm thời gian tắt hoặc thời gian điều trị xong. Làm sạch phần gel còn lại. Lặp lại với nửa mặt bên kia. 

Bước 4 

Dùng gel điều trị (gel dương) vào nửa khuôn mặt và cổ của bạn. Lựa chọn thời gian trị liệu theo sự hướng dẫn cụ thể bằng cách thiết lập bộ đếm thời gian hoặc làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất để lựa chọn thời gian phù hợp. Bước điều trị này thường đề nghị khoảng thời gian 3-5 phút. 

Bước 5 

Làm ướt tay bạn như ở giai đoạn tiền xử lý. Sử dụng lên má và tiến hành điều trị bằng cách chuyển động thiết bị xung quanh khu vực điều trị. Rửa sạch và lau khô da. Chuyển sang phía bên kia của khuôn mặt và tiếp tục trị liệu.

Bước 6 

Tắt máy massage mặt Galvanic Spa bằng cách đẩy nút nguồn. Loại bỏ bất kỳ dư lượng gel bằng khăn ẩm. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da bổ sung như huyết thanh, kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng vào thời điểm này.

Thứ Ba, 25 tháng 3, 2014

Xoa bóp làm tan mỡ bụng

Xoa bóp làm giảm chất béo bụng là một trong các cách trị bệnh, giảm béo cổ điển được y học hiện đại công nhận và phát triển để tối ưu hóa hết những lợi ích mà chúng mang lại. 

Lưu ý trước khi quyết định massage tan chất béo bụng
Vẫn biết các lợi ích của massage với cơ thể, nhưng trước khi bắt đầu massage giảm béo bụng bạn cần chú ý những trường hợp bên dưới không nên áp dụng phương pháp này.
- Sau khi ăn no, dĩ nhiên là bạn không nên massage, chỉ massage tan chất mỡ vùng bụng sau khoảng 2 – 3 tiếng, lúc này thức ăn đã được tiêu hóa gần hết.
- Chị em đang mang thai. Dĩ nhiên là trong những tháng đầu tiên có thể bạn không phát hiện mình mang thai, bạn mang thai nhưng nghĩ mình béo ra nên tìm cách massage giảm chất mỡ vùng bụng, điều này rất nguy hiểm. 
- Nữ giới đang bị viêm nhiễm những cơ quan sinh dục nữ gồm tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng hay bàng quang.
- Bị sỏi ở thận, bàng quang hoặc túi mật
- Cao huyết áp
- Loét dạ dày hay loét ruột.
- Tình trạng thoát vị đĩa đệm
- Bạn bị chảy máu dạ dày, não hay phổi
- Hoặc có nghi ngờ xoa bóp làm tan chất béo vùng bụng không phù hợp nhưng chưa tìm ra nguyên nhân thì hãy hỏi ý kiến bác sỹ.

 Tự mình massage làm giảm mỡ bụng
Áp dụng phương pháp tự xoa bóp tan mỡ bụng dưới đây 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ.
1. Nằm ngửa trên sàn hoặc giường 
2. Làm ấm hai bàn tay bằng phương pháp xoa 2 lòng bàn tay với nhau cho đến khi cảm thấy nóng (mất khoảng 15 giây)
3. Để một bàn tay của bạn trên rốn.
4. Bắt đầu massage bụng của bạn theo vòng tròn, bắt đầu từ vòng nhỏ xung quanh rốn, từ từ mở rộng vòng tròn massage  lên khắp vùng. Một vòng tròn xoa bóp sẽ tốn khoảng 1-2 giây.
5. Trong vòng hai phút, bạn sẽ thực hiện khoảng 40 - 50 vòng tròn massage ở trên vùng bụng. Thay đổi tay khi thấy mỏi và massage trong thời gian 5 phút. 

Các lợi ích mà massage tan béo vùng bụng mang đến cho bạn
Ngoài việc làm tan những mô mỡ, làm giảm mỡ bụng, làm đẹp da vùng bụng, xoa bóp giảm béo bụng còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời về sức khỏe dành cho bạn.
- Tăng cường hiệu quả tiêu hóa
- Loại thải chất độc đường ruột
- Giảm thiểu tình trạng táo bón (táo bón là lý do gây nên tất cả các vấn đề sức khỏe/vẻ đẹp vì những chất thải, chất độc chưa được bài tiết ra ngoài)
- Kích thích những cơ quan trong vùng bụng (dạ dày, gan, tụy, ruột, bang quang, thận,…) hoạt động hiệu quả.
- Cải thiện trạng thái lưu thông máu vùng bụng
- Cải thiện hiện tượng như nôn mửa, buồn nôn, triệu chứng ăn quá nhiều, khó tiêu, tiêu chảy

Áp dụng massage bụng, bạn dễ dàng nhận được kết quả sau một tuần. Massage làm tan béo bụng với máy massage bụng Galvanic Body Spa
Sự ra đời của máy massage bụng Galvanic Body Spa thương hiệu Nu Skin là trợ thủ trong việc tan mỡ bụng nhanh.
Máy massage bụng Galvanic Body Spa có tích hợp chức năng biểu hiện ánh sáng, biểu hiện âm thanh, công nghệ tự động điều chỉnh cường độ dòng điện phù hợp đối với mỗi cá nhân. Các sản phẩm hỗ trợ đi theo máy đều được sáng chế công nghệ chống lão hóa tiên tiến “ageLOC” giúp tìm kiếm, khôi phục những gen trẻ hóa vừa tan mỡ bụng, săn chắc, đẹp da bụng và tối ưu hóa các ích lợi của massage thủ công bằng tay.

Bộ máy massage bụng Galvanic Body Spa của Nu Skin giúp bạn làm tan béo bụng nhanh với 5 sản phẩm.
- 1 máy massage ageLOC Galvanic Body Spa
- 1 ageLOC Body Shaping Gel – gel chạy máy
- 1 ageLOC Dermatic Effects – giảm thiểu sự xuất hiện của Cellulite, ngăn tình trạng da sần như vỏ cam
- 1 Liquid Body Lufra – làm sạch tế bào chết, làm mềm vùng da thô ráp
- 1 NaPCA Mist – phun sương dưỡng ẩm
Tất cả sản phẩm đi kèm với hướng dẫn sử dụng bộ máy massage Galvanic Body Spa, đĩa thực hành chạy máy.
Cách sử dụng Galvanic Body Spa:  2 – 3 lần/tuần. Cảm nhận sự thay đổi mà Galvanic Body Spa mang đến cho bạn ngay lần đầu sử dụng.
Chúc bạn thành công với phương pháp massage giảm mỡ bụng. 




Thứ Hai, 17 tháng 3, 2014

Những lưu ý cần biết khi sử dụng mặt nạ trị mụn

Để kết quả trị mụn thu được chất lượng cao nhất bạn cần phải lưu ý đến những điều sẽ liệt kê bên dưới, tuy là những chi tiết nhỏ nhưng chính những điều đó góp phần tạo nên sự thành công trong việc trị mụn. Những điều bên dưới rất có lợi dành cho bạn.
Mặt nạ trị mụn là một phương pháp tạo điều kiện bạn chăm sóc và giữ lại vẻ đẹp cho làn da. Công dụng của các loại mặt nạ trị mụn tự nhiên là rõ ràng và không ai có thể phủ nhận. Tuy nhiên, để trị mụn đạt hiệu quả cao bạn cần lưu ý dưới đây.

Nước để pha chế
Trong lúc tự pha chế mặt nạ từ các loại trái cây như: Cà chua, dưa chuột, trứng... cần thêm một chút nước thì không nên dùng nước lã, nước máy hoặc nước giếng. Do loại nước này rất có thể vẫn tiềm tàng các khoáng chất kích thích gây hại cho làn da. Thay vào đó, sử dụng nước đun sôi để nguội, nước cất hay nước khoáng để pha chế.
Số lần đắp mặt nạ trong tuần
Nếu chỉ đắp mặt nạ một lần mỗi tuần thì công dụng của cách này sẽ dừng lại ở mức rất khiêm tốn. Bởi vì những vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng protein không đủ để cung cấp và nuôi dưỡng cho làn da suốt những ngày còn lại trong tuần. Vì vậyhãy chịu khó dành thời gian ít nhất 2 lần/tuần.

Thời gian đắp mặt nạ lý tưởng
Bạn có thể tranh thủ áp dụng mặt nạ vào bất cứ thời gian nào cảm thấy thuận tiện. Tuy nhiên, nên dành tối thiểu khoảng 30 phút cho việc làm đẹp này để da có thời gian thư giãn và hấp thụ những chất dinh dưỡng cần thiết. Song tác dụng trái cây sẽ được phát huy tối đa nếu bạn đắp mặt nạ vào buổi tối. Đây là thời điểm phù hợp nhất vì lúc này bạn có thể gác lại một ngày làm việc mệt mỏi và để đầu óc thoải mái, nhờ vậy da cũng sẽ có thuận lợi hấp thụ chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Cách đắp mặt nạ
Đầu tiên bạn hãy làm sạch da mặt và vùng da cổ xung quanh trước khi bôi kem dưỡng da quanh vùng miệng và mắt. Tiếp tục đắp mặt nạ tự pha hoặc mặt nạ chuyên dụng lên mặt và cổ trong thời gian từ 15-20 phút. Sau cùng hãy rửa sạch da bằng nước ấm đã đun sôi hoặc nước khoáng và xoa kem dưỡng ẩm.
Tuy chỉ là các chi tiết nhỏ, nhưng đây là một trong những giải pháp tốt cho làn da mặt của bạn.

>>> http://nuskin24h.com/my-pham-nuskin/mat-na-tri-mun.html

Thứ Sáu, 7 tháng 3, 2014

Lý do tại sao nên massage bụng

“Tắm và massage với tinh dầu hàng ngày chính là giải pháp để tạo nền sức khỏe” – Hypocrates (người khai sinh Y học hiện đại). 
Massage là phương pháp trị bệnh giảm cân tự nhiên xuất hiện từ rất sớm. Theo y học Hi Lạp cổ, massage có nghĩa là xoa bóp. Bên trong cơ thể con người có một dòng chảy năng lượng gọi là khí. Sự chuyển động thuận lợi của dòng khí giúp chúng ta duy trì sức khỏe và thể lực. Nếu dòng khí bị ngưng trệ, khiến cơ thể mệt mỏi, mất sức sống và phát sinh nhiều loại bệnh tật. Xoa bóp chính là giải pháp vận khí để dòng chảy này vận chuyển tốt bên trong cơ thể, khơi nguồn lại năng lượng cho mỗi người. 
Y học hiện đại phát triển với nhiều phương pháp tiên tiến, thế nhưng massage chưa bao giờ mất đi vị thế hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe, trị bệnh cho con người. Giải pháp massage đã được mở tại hầu hết các bệnh viện, thẩm mỹ viện, Spa… nhằm đáp ứng nhu cầu đông đảo của mọi người.
Bụng là nơi được coi là trung tâm cơ thể. Bụng chứa hầu hết các cơ quan quan trọng bao gồm: ruột, dạ dày, gan, thận, tụy, cơ qua sinh dục và bóng đái. Vì vậy trong việc massage cơ thể thì massage bụng rất được coi trọng. 
 
Lợi ích của massage bụng
- Giúp giảm mỡ bụng. Mỡ vùng bụng gồm có 3 loại: mỡ dưới da, mỡ Cellulite và mỡ nội tạng – mỡ bao bọc bên ngoài dạ dày, ruột, gan, tụy,… Massage làm nóng khu vực bụng giúp các mỡ này làm nóng, hóa lỏng để bài tiết ra ngoài qua mồ hôi, nước tiểu.
- Ngăn ngừa các bệnh mãn tính không lây bao gồm: đái tháo đường loại 2, cao huyết áp, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy giảm chức năng tình dục.
- Tăng cường chức năng tiêu hóa, điều trị rối loạn chức năng tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng hơi
- Giải pháp đẹp da vùng bụng. Công dụng vận chuyển khí của massage làm cho những mạch máu lưu thông tốt nhấtlên bề mặt da làm cho vùng da bụng được cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng cho da khỏe, đẹp. 
- Chống rạn nứt, nhăn và nhão da bụng
- Tạo nên tâm trạng và tâm lý tích cực. Khi massage bụng bạn không phải đổ quá nhiều mồ hôi tập luyện như biện pháp tập thể dục khác
 
Những oại massage bụng trên thực tế hiện nay
1. Massage bằng tay
Massage bằng tay với đá nóng/lạnh, túi chườm thảo dược hoặc tinh dầu.
- Massage với đá nóng/lạnh là phương pháp dùng các viên đá khác về kích cỡ, hình dạng và nguồn gốc để truyền sức nóng hay lạnh vào những khu vực nhất định trong cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu. Tùy theo mục đích, kỹ thuật massage đá sẽ dùng những động tác xoa vuốt nhấn bằng tay trước khi đẩy trượt, chà và ấn mạnh những viên đá nóng tại một số huyệt đạo, rồi ủ nóng những viên còn lại tại các vị trí khác. 
- Massage bằng túi chườm thảo dược gồm các hương liệu: gừng, xả, hương nhu,|hương nhu, xả, gừng,|gừng, hương nhu, xả,} vỏ cam, vỏ quýt, chanh. 
- Massage với tinh dầu sử dụng những loại tinh dầu giàu vitamin A, B, D, E... được trích từ hoa hướng dương, quả hạnh, hạt nho trắng, lúa mỳ.
 
2. Dùng máy massage 
Bên cạnh việc massage tay, thì massage máy rất phổ biến hiện tay. Lợi điểm phương pháp massage bằng máy là sự điều độ, nhịp nhàng, tránh được những bất cẩn do dùng tay (thường phụ thuộc vào tâm trạng con người). Những kiểu máy massage bụng hiện nay bao gồm.
- Máy massage bụng cầm tay
- Máy massage bụng đeo đeo bụng
- Đai đeo massage bụng 
Trong những kiểu máy massage bụng hiện nay, máy massage cầm tay đang được ưa chuộng nhất vì ưu điểm so với máy massage đeo bụng hay đai đeo khi.
- Tạo độ rung nhẹ nhàng để massage da vùng bụng
- Không tạo cảm giác đau bụng, khó chịu vùng bụng, đau bụng do massage quá mạnh bạo như máy massage đeo bụng hay đai đeo massage bụng mà nhiều người thường gặp.
- Tiện lợi, đơn giản, dễ dàng theo mọi lúc, mọi nơi
 
Máy massage bụng Galvanic Body Spa
Máy massage bụng Galvanic spa là sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu tại các thị trường Mỹ, Châu Âu, Nhật Bản. Tại các Spa, thẩm mỹ viện, bạn cũng dễ dàng nhận thấy các nhân viên tại đây đang dùng Galvanic Body Spa để massage cho bạn. 
Các sản phẩm trong máy massage bụng Galvanic Body Spa 
Galvanic Body Spa của thương hiệu chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe hàng đầu thế giới Nuskin bao gồm|gồm|gồm có} 5 sản phẩm:
- 1 máy massage ageLOC Galvanic Body Spa
- 1  ageLOC Body Shaping Gel
- 1 ageLOC Dermatic Effects 
- 1 Liquid Body Lufra
- 1 NaPCA Mist 
- Đĩa hướng dẫn sử dụng bộ máy massage Galvanic Body Spa

Những ưu điểm của các sản phẩm trong máy massage bụng Galvanic Body Spa
- Máy massage ageLOC Galvanic Body Spa, có khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ, độ rung trên da bụng để phù hợp với cơ thể. Galvanic được cấu tạo bằng con chíp thông minh, hoạt động bằng năng lượng điện từ cơ thể người sử dụng máy.
Máy massage ageLOC Galvanic Body Spa tích hợp chức năng hiển thị ánh sáng, hiển thị âm thanh, công nghệ điều chỉnh tự động cường độ dòng điện phù hợp cho từng cá nhân.
- ageLOC Body Shaping Gel (gel chạy máy massage ageLOC Galvanic Body Spa)– được cấp bằng sáng chế của Nuskin Galvanic Spa để mang lại lợi ích của ageLOC trong việc chống lão hóa cho cơ thể.
- ageLOC Dermatic Effects. Các thành phần trong Dermatic Effects đi vào tận cùng của sự lão hóa nhằm duy trì sự tươi trẻ của làn da và giảm sự xuất hiện của lão hóa. ageLOC Dermatic Effects chứa đựng những thành phần giúp ngăn sự sản xuất chất béo và kích thích phân hủy chất béo. Giảm thiểu sự xuất hiện của mỡ dưới da và Cellulite chặn hiện tượng da rạn và sần như vỏ cam.
- Liquid Body Lufra, tẩy tế bào chết, giúp mềm các vùng da thô ráp 
- NaPCA Mist: dưỡng ẩm dạng phun sương giúp cho việc chạy máy tốt hơn và làn da bụng của bạn cũng mịn màng hơn bao giờ hết.