“Tắm và massage với tinh dầu hàng ngày chính là giải pháp để tạo nền sức khỏe” – Hypocrates (người khai sinh Y học hiện đại).
Massage là phương pháp trị bệnh giảm cân tự nhiên xuất hiện từ rất sớm. Theo y học Hi Lạp cổ, massage có nghĩa là xoa bóp. Bên trong cơ thể con người có một dòng chảy năng lượng gọi là khí. Sự chuyển động thuận lợi của dòng khí giúp chúng ta duy trì sức khỏe và thể lực. Nếu dòng khí bị ngưng trệ, khiến cơ thể mệt mỏi, mất sức sống và phát sinh nhiều loại bệnh tật. Xoa bóp chính là giải pháp vận khí để dòng chảy này vận chuyển tốt bên trong cơ thể, khơi nguồn lại năng lượng cho mỗi người.
Y học hiện đại phát triển với nhiều phương pháp tiên tiến, thế nhưng massage chưa bao giờ mất đi vị thế hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe, trị bệnh cho con người. Giải pháp massage đã được mở tại hầu hết các bệnh viện, thẩm mỹ viện, Spa… nhằm đáp ứng nhu cầu đông đảo của mọi người.
Bụng là nơi được coi là trung tâm cơ thể. Bụng chứa hầu hết các cơ quan quan trọng bao gồm: ruột, dạ dày, gan, thận, tụy, cơ qua sinh dục và bóng đái. Vì vậy trong việc massage cơ thể thì massage bụng rất được coi trọng.
Lợi ích của massage bụng
- Giúp giảm mỡ bụng. Mỡ vùng bụng gồm có 3 loại: mỡ dưới da, mỡ Cellulite và mỡ nội tạng – mỡ bao bọc bên ngoài dạ dày, ruột, gan, tụy,… Massage làm nóng khu vực bụng giúp các mỡ này làm nóng, hóa lỏng để bài tiết ra ngoài qua mồ hôi, nước tiểu.
- Ngăn ngừa các bệnh mãn tính không lây bao gồm: đái tháo đường loại 2, cao huyết áp, máu nhiễm mỡ, gan nhiễm mỡ, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy giảm chức năng tình dục.
- Tăng cường chức năng tiêu hóa, điều trị rối loạn chức năng tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng hơi
- Giải pháp đẹp da vùng bụng. Công dụng vận chuyển khí của massage làm cho những mạch máu lưu thông tốt nhấtlên bề mặt da làm cho vùng da bụng được cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng cho da khỏe, đẹp.
- Chống rạn nứt, nhăn và nhão da bụng
- Tạo nên tâm trạng và tâm lý tích cực. Khi massage bụng bạn không phải đổ quá nhiều mồ hôi tập luyện như biện pháp tập thể dục khác
Những oại massage bụng trên thực tế hiện nay
1. Massage bằng tay
Massage bằng tay với đá nóng/lạnh, túi chườm thảo dược hoặc tinh dầu.
- Massage với đá nóng/lạnh là phương pháp dùng các viên đá khác về kích cỡ, hình dạng và nguồn gốc để truyền sức nóng hay lạnh vào những khu vực nhất định trong cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu. Tùy theo mục đích, kỹ thuật massage đá sẽ dùng những động tác xoa vuốt nhấn bằng tay trước khi đẩy trượt, chà và ấn mạnh những viên đá nóng tại một số huyệt đạo, rồi ủ nóng những viên còn lại tại các vị trí khác.
- Massage bằng túi chườm thảo dược gồm các hương liệu: gừng, xả, hương nhu,|hương nhu, xả, gừng,|gừng, hương nhu, xả,} vỏ cam, vỏ quýt, chanh.
- Massage với tinh dầu sử dụng những loại tinh dầu giàu vitamin A, B, D, E... được trích từ hoa hướng dương, quả hạnh, hạt nho trắng, lúa mỳ.
2. Dùng máy massage
Bên cạnh việc massage tay, thì massage máy rất phổ biến hiện tay. Lợi điểm phương pháp massage bằng máy là sự điều độ, nhịp nhàng, tránh được những bất cẩn do dùng tay (thường phụ thuộc vào tâm trạng con người). Những kiểu máy massage bụng hiện nay bao gồm.
- Máy massage bụng cầm tay
- Máy massage bụng đeo đeo bụng
- Đai đeo massage bụng
Trong những kiểu máy massage bụng hiện nay, máy massage cầm tay đang được ưa chuộng nhất vì ưu điểm so với máy massage đeo bụng hay đai đeo khi.
- Tạo độ rung nhẹ nhàng để massage da vùng bụng
- Không tạo cảm giác đau bụng, khó chịu vùng bụng, đau bụng do massage quá mạnh bạo như máy massage đeo bụng hay đai đeo massage bụng mà nhiều người thường gặp.
- Tiện lợi, đơn giản, dễ dàng theo mọi lúc, mọi nơi
Máy massage bụng Galvanic Body Spa
Máy massage bụng Galvanic spa là sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu tại các thị trường Mỹ, Châu Âu, Nhật Bản. Tại các Spa, thẩm mỹ viện, bạn cũng dễ dàng nhận thấy các nhân viên tại đây đang dùng Galvanic Body Spa để massage cho bạn.
Các sản phẩm trong máy massage bụng Galvanic Body Spa
Galvanic Body Spa của thương hiệu chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe hàng đầu thế giới Nuskin bao gồm|gồm|gồm có} 5 sản phẩm:
- 1 máy massage ageLOC Galvanic Body Spa
- 1 ageLOC Body Shaping Gel
- 1 ageLOC Dermatic Effects
- 1 Liquid Body Lufra
- 1 NaPCA Mist
- Đĩa hướng dẫn sử dụng bộ máy massage Galvanic Body Spa
Những ưu điểm của các sản phẩm trong máy massage bụng Galvanic Body Spa
- Máy massage ageLOC Galvanic Body Spa, có khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ, độ rung trên da bụng để phù hợp với cơ thể. Galvanic được cấu tạo bằng con chíp thông minh, hoạt động bằng năng lượng điện từ cơ thể người sử dụng máy.
Máy massage ageLOC Galvanic Body Spa tích hợp chức năng hiển thị ánh sáng, hiển thị âm thanh, công nghệ điều chỉnh tự động cường độ dòng điện phù hợp cho từng cá nhân.
- ageLOC Body Shaping Gel (gel chạy máy massage ageLOC Galvanic Body Spa)– được cấp bằng sáng chế của Nuskin Galvanic Spa để mang lại lợi ích của ageLOC trong việc chống lão hóa cho cơ thể.
- ageLOC Dermatic Effects. Các thành phần trong Dermatic Effects đi vào tận cùng của sự lão hóa nhằm duy trì sự tươi trẻ của làn da và giảm sự xuất hiện của lão hóa. ageLOC Dermatic Effects chứa đựng những thành phần giúp ngăn sự sản xuất chất béo và kích thích phân hủy chất béo. Giảm thiểu sự xuất hiện của mỡ dưới da và Cellulite chặn hiện tượng da rạn và sần như vỏ cam.
- Liquid Body Lufra, tẩy tế bào chết, giúp mềm các vùng da thô ráp
- NaPCA Mist: dưỡng ẩm dạng phun sương giúp cho việc chạy máy tốt hơn và làn da bụng của bạn cũng mịn màng hơn bao giờ hết.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét