Thứ Ba, 27 tháng 5, 2014

Mát xa bụng đúng phương pháp

Không chị em nào mong muốn vùng bụng mình bị bao bọc bởi một lớp chất béo dày đặc. Quý cô béo bụng cảm thấy tự ti, thiếu tự tin và tìm nhiều cách giúp vùng eo bé và thon gọn.
Ngày nay có nhiều cách giúp làm giảm vòng eo đáng kể, phương pháp mát xa bụng đang được áp dụng nhiều ở những spa, trung tâm chăm sóc sắc đẹp. Đây cũng được xem là phương pháp mang đến hiệu quả cao và giúp lấy lại vùng eo quyến rũ nhanh chóng.
Nhưng không phải ai cũng biết mát xa bụng thế nào để đạt hiệu quả cao và đúng cách, massage sai có thể làm trái tác dụng và có thể tác động tới nội tạng.
Mát xa bụng đúng cách không những giúp eo thon gọn mà còn giúp máu tuần hoàn tốt, đem lại lợi ích cho hệ tiêu hóa, đẩy mạnh trao đổi chất.



Massage bụng bằng tay

- Bước 1: Cho gel massage vào bàn tay, xoa đều 2 tay cho đến khi ấm rồi bắt đầu massage bụng.
- Bước 2: Sử dụng 2 ngón cái bắt đầu ấn vừa phải từ rốn đến hông để giúp kích thích những huyệt vị làm việc. Thực hiện lại động tác này 2-3 lần.
- Bước 3: Cho 2 bàn tay massage đều xung quanh bụng, lấy rốn làm tâm điểm và xoay theo chiều kim đồng hồ khoảng 10 lần. Tiếp theo đó xoay theo chiều ngược lại khoảng 10 lần nữa.
- Bước 4: Ở tư thế nằm ngửa, nắm tay lại sau đó ấn nhẹ vào phần sau eo. Bằng cách này sẽ giúp máu tuần hoàn và đốt cháy mỡ thừa ở vùng eo.
- cuối cùng: Ấn vào hông và rốn
Phương pháp này cần được thực hiện đúng vị trí và động tác thực hiện cũng cần chính xác, nếu không không thể làn mỡ bụng biến mất mà còn làm thương tổn đến nội tạng bên trong.

Máy mát xa bụng Nuskin Galvanic Body Spa – giải pháp giảm mỡ bụng hiệu quả và đơn giản

Đây là công nghệ tiên tiến đánh dấu thành công của Tập Đoàn Nuskin, hướng tới cái đẹp toàn cơ thể.
Nhắm tới tình trạng cuộc sống bận rộn, con người càng hoạt động về não bộ nhiều hơn nên việc ăn uống, vận động sẽ khó theo khoa học.
Máy massage bụng Nuskin Galvanic Body Spa đã ra đời giúp chị em, quý ông cải thiện tình trạng béo bụng.
Máy massage bụng Nuskin giúp cải thiện vùng bụng đáng kể, đây là dòng thông minh giúp đánh tan lớp mỡ bụng, lưu thông máu với một con chip thông minh, hoạt động bằng năng lượng điện từ cơ thể người dùng máy.
Trên máy Galvanic Body Spa có bảng hiển thị thời gian để điều chỉnh cho phù hợp và tiện dụng.

Tác dụng của máy mát xa bụng Galvanic Body Spa:

- Máy massage bụng kết hợp với bộ massage bụng Nuskin reDESIGN Body 3 sẽ đem lại hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng, giúp da vùng bụng săn chắc, giảm nếp nhăn.
- Thúc đẩy những mạch máu cung cấp dưỡng dinh cho da khỏe, săn chắc.
- Làm sạch da, phục hồi và cải thiện vùng eo chảy xệ, hạn chế các dấu hiệu lão hóa nhờ tính năng gây rung động ở bề mặt da khi tiếp xúc với máy.
- Tạo ra một tinh thần thoải mái, thư giãn sau mỗi lần massage.

Lợi ích máy mát xa bụng Nuskin

Nếu đủ thời gian thực hiện massage với tay, áp dụng máy mát xa bụng Galvanic Body Spa (kèm gel mát xa bụng Nuskin) là lựa chọn an toàn và thông minh vì các lợi ích sau:
- Không mất nhiều chi phí cho làm đẹp vì bộ máy massage bụng Nuskin khoảng 7,5 triệu sử dụng cho nhiều lần.



- Không tốn nhiều thời gian như khi massage tại Spa, vì chỉ cần 10 phút mỗi lần với máy massage Nuskin, bạn đã giảm thiểu được mỡ vòng eo đáng kể.
- Không lo lắng vấn đề massage không đúng cách như khi sử dụng massage bằng tay, vì cách sử dụng máy massage bụng Nuskin rất đơn giản và dễ dùng.
-  Đạt hiệu cao và nhanh chóng.

Những lưu ý khi dùng máy massage bụng Nuskin:

- Kết hợp với những bài tập cơ bụng
- Ăn nhiều rau và trái cây, giảm những loại thực phẩm chiên, xào, nướng, béo hay nhiều chất tinh bột.
- Massage bụng 10 phút/ngày – 2-3 lần/tuần.
- Dùng gel massage bụng Nuskin nhằm tăng tác dụng trị liệu.


Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét